O que é libido, pra que serve e como aumentar?

Na hora do prazer na leito, a combinação de alguns detalhes faz toda a diferença para o sexo. Mas e quando o prazer ou a vontade de fazer sexo é ordinário? É normal? Essa situação pode ocorrer se a sua líbido estiver baixa. Não sabe o que é líbido? O que ocasiona a falta de líbido? Como aumentar o líbido? Neste item, abordaremos com mais detalhes o tópico. Confira!

O que é líbido?

Com origem do latim, a vocábulo Libido significa libido e atualmente é bastante relacionada ao libido sexual que ocorre em fases distintas da vida adulta.

De consonância com especialistas, existem diferentes tipos de libido que podem manifestar-se tanto em homens, quanto em mulheres. Alguns dos mais comuns são: satisfazer o parceiro, vício por sexo, submissão das relações sexuais, falta de interesse dos indivíduos, etc. Os hormônios que controlam a libido são a testosterona nos homens e o estrogênio nas mulheres.

Nas mulheres, o ciclo de mênstruo pode influenciar totalmente na libido, pois além de ocorrer alterações sentimentais, no período fértil, as mulheres também possuem um libido sexual mais ressaltado. Por conta disso, atualmente, a medicina sexual vem ganhando cada vez mais espaço para provar o quanto a satisfação sexual feminina é precípuo para a qualidade de vida da mulher e de suas relações amorosas.

O que ocasiona a falta de líbido?

Inúmeros fatores podem estimular a falta de libido. Alguns dos mais comuns são: sofreguidão, uso de medicamentos, estresse, problemas no relacionamento, traumas emocionais, insuficiência sexual, menopausa, entre outros. É muito importante entender a culpa para que o problemas possa ser solucionado e o quidam tenha uma libído adequada.

Um fenômeno que ocorre mormente nas mulheres e a falta de libido ocasionada pela dificuldade em chegar ao orgasmo ou de simplesmente permanecer excitada, dificultando o contato íntimo diante da falta de lubrificação da vagina, o que culpa dor durante o sexo.

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Como aumentar a líbido?

Aumentar a libido é fundamental principalmente se a pessoa apresenta índices inferior do normal. É fundamental identificar a culpa que ocorre a falta de líbido o mais rápido provável, pois desta forma, o problema pode ser resolvido sem mais complicações.

Algumas dicas úteis para estimular o aumento da libido são saber melhor o seu corpo, identificar o que ajuda a estimular a libido, alguns vitualhas podem ajudar a melhorar essa exigência, procurar métodos que facilitem a circulação sanguínea e acelerem o metabolismo, uma óptimo dica é realizar diariamente exercícios físicos.

Todavia, vamos principiar pela sustento, existem diversos produtos que ajudam a dar aquele toque próprio e a aumentar o gosto sexual, como o suco de açaí com guaraná, que também é formado por morangos, mel, canela e açúcar mascavo, assim como o chá de catuaba com salsaparrilha, que podem ser ingeridos até três vezes por dia.

Outra forma de auemntar a líbido é a prática de tirocínio físico, que pode contribuir com o aumento da líbido, pois as atividades ajudam no processo de correr o metabolismo, proporcionando mais disposição, bem-estar físico e mental, sentimentos que podem influênciar diretamente no aumento da libido.

Estes remédios caseiros para aumentar a líbido, têm propriedades estimulantes e afrodisíacas, que favorecem o fluxo de sangue para os órgãos sexuais, melhorando a relação entre o par. Conheça outras 6 estratégias para aumentar o libido feminino.

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